親から否定され自己肯定感の低い娘が、

自分を信じることができるようになる

母娘関係改善カウンセリング

お知らせ

 2020年春、関西出張個人対面カウンセリングを開催予定です。

大変申し訳ございません。3月12日(木)~13日(金)にかけて、出張日程決定いたしましたが、お電話などでリピートして頂いておりますクライアント様達へ、優先的にご案内させて頂いたところ、予約枠すべてうまってしまいました。

次回は5月末、または6月初旬あたりを予定しております。次回については日程に余裕をもたせご新規のクライアント様からのご予約を承ります。

今回は本当に申し訳ございませんでした。

 

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親から否定され続け自分に自信のない私から

自己信頼を育む私に変わる母娘関係改善カウンセリング

 

~うまくいかない現状を親や自分の自信のなさのせいにしないで、

 マインドセット(考え方)を見直し自己信頼を育てられるようにしませんか

 

 次のような状況、当てはまるか考えてみましょう

 

・感情の起伏が激しい母親に振り回され、いつも母親の顔色をうかがってばかりいる。

・自分に自信がなくて自己嫌悪。

・人間関係がうまくいかないのは、親の育て方のせいだと思っている。

・親との関係で悩むのを変えたいと強く願っているのに、自分が変わることができず苦しい。

 

 

 母娘関係改善カウンセリングを受けて頂くことで

期待できる未来

 

 ・母親の言動に振り回されないようになる。母親の表情をいちいち気にしなくなる。

 ・人間関係に行き詰まると過去をふりかえってしまい、自分が今苦しんでいるのは親のせいだと思う。

  毎回、この考え方で堂々巡りだったのが、そこから抜け出しこれからが考えられるようになる。

 

 そのために必要なのは今までのマインドセット(考え方)を切り替えることです。

 

 親を変えるのは不可能です。

 そして、あなた自身の性格や人格を変えることも非常にハードルが高いでしょう。

  

 けれども、マインドセット(物事の見方・考え方)を変えることは可能です。

 

 過去にとらわれ自己肯定感が低い。自分に対してこのような見方をしているのであれば、

 そのマインドセットを変えることは可能です。なぜなら、マインドセットの切り替え方を

 身につければいいのですから。

 

 マインドセット(考え方)が変わると、行動に影響を与えます。

 行動が変わると、活動範囲が広がるようになり結果、人間関係が変わります。

 

 

 真香の母娘関係改善カウンセリングのミッション

 

  

  ・母娘関係改善カウンセリングのミッションは、自己肯定感の低い状態から自分を信じることができるようになる

  マインドセット(考え方)の切り替えを実現させることです。

  

 

真香カウンセリング風景

 

10年以上にわたり母娘問題専門に

カウンセリングを行っている

心理カウンセラーの横山真香です。

 

 

 


 母娘関係改善カウンセリングの特徴

 

 ・ご自身の人間関係がうまくいかなくなると、親の育て方のせいにしたくなる考え方の癖を認めて頂いた上で、

  マインドセット(考え方)や思考パターンの切り替えができるようになるセッションを展開します。

 ・今後、母親・対人関係においてご自分が望む接し方を実践するコツを習得して頂きます。

  

   

母娘関係改善カウンセリングの進め方

グラマラスエイチのルーム

 

 

 ・親に否定され続けてきた過去の捉え方を認識して頂きます。

 ↓

 ・過去の捉え方から自己肯定感の低さにつながる心のメカニズムを

 理解して頂きます。

 ↓

 ・今までのマインドセット(物事の見方・思考)を外していく

 ワークを行います。

 ↓

・自己肯定感が低いという思い込みのマインドセットを切り替え、

 自分を信じる力を育てられるようになる変化を実感して頂きます。

 

 

 

 

 

 

 

 母娘関係改善カウンセリングで期待できる変化

 

・母親の感情に振り回されなくなる。

 

・人間関係がうまくいかなくなった時、自己肯定感が低いからという言い訳をしないようになる。

 

・自分のことが少しだけ好きになれる。 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

このような方に母娘関係改善カウンセリングをお勧めします

 ・親の感情の起伏が激しく言われたことに逆らえない。

 ・母親がすぐ感情的になるので話し合いができず、結局自分が折れてしまう。

 ・幼い頃からずっと親に「お前はだめな子」と言われ続け、自己肯定感が低く自分のことが大嫌い。

 ・関係がこじれている母親を介護することになったが、過去にされた虐待を思い出し、仕返ししたい気持ちになる。

 ・相手に気に入られようと気を遣いすぎ、結果、相手から低く見られてしまう。

 ・人間関係や仕事がうまくいかないとき、親の育て方が悪かったと母親のせいにしてしまう。

 


 ※母娘関係改善カウンセリングについてのお問合せは下記↓の「お問合せ・お申込みはこちら」からどうぞ。

  または直接、お電話 090-5206-8576 にお問合せください。カウンセリング内容についてどのように

  展開するのかといったご質問にもお答えさせて頂きます。

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